Sakit Tumit

Sakit Tumit

Sakit Tumit
Sakit Tumit

Sedarkah anda apabila usia semakin meningkat semakin kerap pula Sakit Tumit ini.

Kerap terjadi saat bangun dari tidur lalu berpijak pada lantai terutama di kala cuaca sejuk, mudah di serang Sakit Tumit.

Ada segelintirnya berpunca apabila saat sedang berjalan tiba tiba kaki terkehel atau anda terjatuh, terasa perit sakitnya sehinggakan memaksa diri untuk duduk sahaja dirumah.

Terganggu segala rutin harian anda apabila sakit bila berjalan.

Sakit Tumit ini tidak mengira usia muda atau tua.

Tumit adalah tulang besar dan terpenting di antara 26 tulang yang ada pada kaki anda.

Ia berperanan menyokong berat badan dan menyerap tekanan ketika anda berjalan atau melompat.

Kesan tekanan pada bahagian kaki adalah 1¼ kali ganda berat badan dan boleh meningkat sehingga 2¾ kali ganda ketika anda berlari.

Kesakitan ini terjadi apabila terdapat bonjolan tulang yang dipanggil fasciitis pada tulat Tumit iaitu di bahagian bawah tulang yang menyebabkan kesakitan apabila anda bergerak. Ikuti perkongsian dari kami punca Sakit Tumit.

BERAT BADAN
Punca utama Sakit Tumit yang kerap berlaku apabila berat badan berlebihan.

Jika berat badan melebihi BMI yang ideal, Tumit terpaksa menanggung beban berlebihan kerana antara fungsi Tumit ialah untuk membantu menyokong keseluruhan berat badan juga menyerap tekanan semasa anda berjalan atau melompat.

Oleh itu berat badan yang berlebihan akan memaksa Tumit bekerja dengan lebih keras lagi malah akan lebih parah lagi jika berat badan anda pada tahap obesiti.

Sudah tiba masanya untuk anda amalkan gaya hidup sihat dengan menikmati hidangan sihat, makan malam awal dan rajin bersenam.

SERING MEMAKAI KASUT BERTUMIT TINGGI
Kasut tumit tinggi menjadi pilihan ramai wanita meskipun anda sedar akan keburukannya pada Tumit, lutut dan bahagian belakang badan anda.

Ini disebabkan postur badan anda tidak berada dalam keadaan normal.

Anda akan berada pada situasi berjengket sepanjang anda menyarung kasut tumit tinggi.

Maka perlu elakkan berkasut tumit tinggi jika anda kerap sakit Tumit.

Jangan siksa diri anda hanya untuk kelihatan cantik dan bergaya.

MEMAKAI KASUT RATA
Selain dari kasut bertumit tinggi, kasut yang bertapak rata atau ‘flat shoes’ juga boleh jadi punca anda sakit Tumit bagi seorang wanita.

Ianya tidak memberikan sokongan yang sepatutnya pada tapak kaki anda terutama pada bahagian Tumit.

Pelik, jika kedua dua tidak bagus pada kaki wanita, jenis kasut apa yang sesuai? Yang sebaiknya adalah kasut yang mempunyai tapak, tidak terlalu rata dan tidak terlalu tinggi.

MEMAKAI KASUT YANG TIDAK MENYERAP HENTAKAN DAN BEBANAN BERAT BADAN
Biasanya kasut yang mahal sejenis yang sangat lembut dan selesa juga berfungsi untuk menyerap hentakan pada kaki.

Fungsi ini sangat penting untuk menjaga Tumit kaki anda kerana kasut yang tidak menyerap hentakan dan bebanan berat badan antara punca Sakit Tumit terutama dikalangan wanita.

Tidak salah jika anda berbelanja lebih untuk membeli kasut yang sesuai dan bagus agar anda tidak terus menderita Sakit Tumit.

KECEDERAAN PADA TUMIT
Kecederaan yang sering berlaku ialah retakan dalam tulang Tumit sehingga berlakunya ketegangan pada otot, tulang dan ligamen dibahagian Tumit anda menyebabkan kesakitan.

Jika kesakitannya keterlaluan anda dinasihatkan berjumpa doktor untuk pemeriksaan selanjutnya.

TUMIT TERSELIUH
Terseliuh juga antara punca Tumit anda sakit.

Biasanya kesakitan ini akan beransur lega dalam masa yang singkat, lebih kurang seminggu.

Sebaik sahaja seliuh pada Tumit lega sekaligus kesakitannya juga akan hilang dengan sendirinya.

KERAP MEMIJAK LANTAI SIMEN
Kata orang tua tua, lantai simen sejuk dan boleh menyebabkan bisa jika anda sering memijak pada tempoh masa yang lama.

Sebaiknya pakai selipar saat anda memijak lantai simen.

PLANTAR FASCIITIS
Merupakan himpunan tisu penghubung dari bahagian tulang Tumit ke bebola kaki.

Keradangan boleh berlaku saat anda memakai kasut rata dan berjalan dalam tempoh yang lama, sama keadaanya jika anda mengenakan kasut tumit tinggi.

PERTUMBUHAN TULANG YANG TIDAK NORMAL PADA TUMIT
Pertumbuhan tulang ini boleh berlaku di sebabkan oleh cara berjalan yang tidak sesuai, membongkok kaki ke dalam saat berjalan atau memakai kasut yang tidak sesuai samada terlalu ketat, bertumit tinggi atau terlalu rata.

Apapun punca kesakitan Tumit anda, perlu jalani rawatan agar kesakitan tidak melarat.

Jika anda mengalami Sakit Tumit yang ringan, kami boleh syorkan anda LOSYEN MUSTAJAB PATI HALIA untuk melegakan Sakit Tumit yang sedang menyerang.

Losyen Mustajab yang di padatkan dengan Pati Halia Tulin untuk pelbagai kegunaan pada keseluruhan tubuh badan anda.

Kaedahnya sangat mudah, picit Losyen pada tapak tangan anda dan sapukan secara membulat pada Tumit yang kesakitan atau mengalami cedera ringan malah turut boleh di manafaatkan pada bahagian badan yang lain seperti di Tengkuk, Bahu, Lengan Tangan, Belakang Badan, Perut, Pinggang, Paha dan Tapak Kaki jika berlakunya Kekejangan, Sakit Sendi, Otot, Seliuh, Gout atau Lenguh lenguh malah turut membantu melegakan Sakit Senggugut.

Losyen Mustajab Kuning ini wajib ada pada setiap keluarga yang terdiri dari Ibu bapa, suami isteri dan anak cucu.

Boleh digunakan oleh semua peringkat umur termasuklah kanak kanak yang berusia 5 tahun ke atas terutama mereka yang kerap Kembung Perut.

Golongan dewasa juga tidak terkecuali banyak Angin dalam badan.

Jangan dibiar Angin Jahat tersimpan dalam badan anda, Buang Angin tersebut dengan bantuan Losyen Mustajab Kuning ini.

Pada anda yang fizikal tubuh badan berisi, penuh lemak dalam badan terutamanya dibahagian Perut atau diLengan Tangan, Pinggang, Paha dan Betis, buang Lemak tersebut dengan Losyen Mustajab Kuning ini.

Apabila Lemak dan Angin dalam badan berkurangan, ianya turut membantu mengurangkan Sakit Tumit anda kerana berat badan anda sudah berkurangan dan terasa lebih ringan tanpa Angin Jahat setelah konsisten menggunakan Losyen Mustajab Pati Halia.

SAPU-SAPU JER, MUSTAJAB!

Fungsi Dan Kegunaan Losyen
Antara kegunaan Losyen Mustajab Pati Halia adalah mengurangkan perut buncit dan membuang angin dalam badan. Sapuan yang kerap di kawasan bermasalah seperti selepas mandi dan sebelum tidur dapat mengurangkan masalah tersebut, selain membantu mengurangkan selulit. Salah satu punca perut buncit adalah disebabkan oleh angin, dan Losyen Mustajab Pati Halia dapat membantu masalah tersebut. Gunakan secara konsisten dan dibantu dengan senaman ringan serta pemakaian bengkung, anda pasti mendapat kesan yang optimum.

Selain itu, Losyen Mustajab Pati Halia juga digunakan untuk mengurangkan sakit-sakit sendi dan otot, lenguh-lenguh pinggang, kesakitan akibat gout serta lemah-lemah badan. Urut perlahan-lahan di tempat yang sakit dan dapatkan rehat secukupnya.

Membantu Masalah Wanita
Masalah senggugut yang sering dihadapi oleh kalangan wanita juga boleh dikurangkan dengan menggunakan Losyen Mustajab Pati Halia. Rasa hangat dapat memberikan kelegaan pada tempat sakit dan perlahan-lahan sakit tersebut akan berkurangan.

Losyen Mustajab Pati Halia keluaran Dunia Herbs terbukti mempunyai banyak kelebihan serta kegunaannya. Ianya mudah dibawa kemana sahaja dan sesuai untuk pelbagai lapisan masyarakat (Tidak sesuai untuk bayi).

Harga : SM RM23.00 / SS RM26.00
Kandungan : 130ml

Info Lanjut : Klik Disini
Beli Online : Klik Disini

* Kesemua produk dari Dunia Herbs ini mudah didapati di toko² atau kedai jamu dan hypermarket di seluruh Malaysia!

Talian Khidmat Pelanggan : 017-3798861

Whatsapp : Klik Terus Disini

Shares

Leave a Reply