Redakan Sakit Bahu

Sakit Bahu

Sakit Bahu
Sakit Bahu

Sakit Bahu adalah masalah yang umum bukan kesakitan yang pelik.

Kesakitan ini biasanya ada kaitan dengan tabiat seharian anda baik di rumah mahupun di tempat kerja juga keadaan psikologi yang berkaitan dengan ketegangan emosi.

Faktor faktor ini penyebab pada kekejangan otot yang akhirnya mengakibatkan sakit Bahu.

Kesakitan ini mampu menghalang keupayaan anda bergerak dengan bebas jika tidak di atasi dengan baik.

Kesakitan Bahu ini mungkin berpunca dari sendi bahu itu sendiri atau salah satu dari bahagian otot, ligamen atau urat di sekitarnya.

Kesakitan ini akan semakin parah jika bahagian Bahu atau lengan ligat bergerak.

Kebanyakkan kes, sakit Bahu ini sering berlaku di bahagian tengah tetapi masih boleh merebak ke bahagian belakang dan pinggul.

Sekiranya sakit semakin teruk, pesakit terpaksa berehat sepenuhnya atas katil dan tidak di galakkan banyak bergerak.

Untuk atasi kesakitan ini, anda tidak perlu panik atau tergesa gesa untuk mengambil ubat kimia tetapi anda boleh mencuba bahan bahan semulajadi yang sudah sedia ada di rumah anda.

BAWANG PUTIH
Makan antara 2 ke 3 ulas bawang putih setiap hari atau boleh juga sapukan minyak bawang putih pada bahagian Bahu yang sakit sambil di urut.

Minyak bawang putih ini boleh disediakan sendiri dengan mencampurkan 10 ulas bawang putih ke dalam 60ml minyak kelapa atau minyak bijan.

Kemudian di goreng dengan api kecil sehingga berwarna coklat.

Minyak ini boleh di sapu pada Bahu anda (pastikan minyak ini tidak panas ya) dan biarkan Bahu berada dalam keadaan rehat selama 3 jam.

Selepas itu anda bolehlah mandi dengan air suam. Cuba amalkan kaedah ini sekurang kurang dalam tempoh 15 hari.

LEMON
Bahan semulajadi yang sifatnya masam.

Cuba amalkan minum jus lemon yang di campur dengan sedikit garam sekurang kurang 2 kali sehari.

VITAMIN C
Sudah terbukti yang Vitamin C mampu mengatasi dan melegakan kesakitan Bahu.

Ambil 2000mg Vitamin C sekali sehari.

Keadaan Bahu anda akan beransur baik dalam masa lebih kurang 2 hari.

KENTANG
Kentang mentah adalah bahan semulajadi yang antaranya membantu melegakan kesakitan Bahu anda.

Ianya membantu mengurangkan kesakitan di sekitar bahagian lumbal terutama di bahagian bawah bahu (lumbal merupakan bahagian dari tulang belakang manusia atau vertebra.

Berfungsi menahan beban tubuh dan merupakan bahagian yang sangat aktif saat membongkok dan mengangkat beban)

DIET
Diet antara proses yang mampu membantu melegakan gejala sakit Bahu ini.

Anda di galakkan untuk mengambil banyak sayur sayuran dan buah buahan hijau.

KUNYIT
Kunyit mempunyai ciri ciri anti radang yang membantu mengurangkan bengkak dan juga mengandungi antioksidan malah turut di perkaya dengan dos tinggi curcumin yang membantu mengurangkan kesakitan.

GARAM EPSOM
Garam Epsom adalah mineral yang digunakan dalam pelbagai rawatan perubatan tradisional yang mana boleh membantu melancarkan peredaran darah untuk melonggarkan otot dan sendi Bahu yang kaku.

Cara yang di syorkan
• Larutkan 2 cawan garam epsom ini kedalam tab mandi dengan air suam kemudian berendam dalamnya selama 20 minit.

Amalkan secara konsisten sekurang kurangnya 3 kali seminggu sehingga kesakitan Bahu anda beransur pulih.

HALIA
Bahan ini sama dengan kunyit yang juga mengandungi antioksidan dan anti radang yang membantu mengurangkan keradangan dan kesakitan pada Bahu.

Ianya boleh juga membantu melancarkan peredaran darah supaya dapat membantu mempercepatkan proses penyembuhan.

Cara yang di syorkan
• Menurut kajian, penggunaan 2 gram halia mentah atau boleh juga di minum airnya sekali sehari untuk membantu mengurangkan sakit otot Bahu akibat dari kecederaan bersenam atau bersukan sebanyak 25 peratus.

MINYAK LAVENDER
Anda patut tahu yang minyak lavender juga boleh di jadikan penawar untuk membantu mengurangkan kesakitan dan melonggarkan otot Bahu yang kesakitan.

Menurut kajian pada tahu 2015 mendapati bahawa minyak lavender mempunyai komponen anti radang yang agak berkesan.

Cara yang di syorkan
• Titiskan sedikit minyak lavender ke dalam tab mandian yang berisi air suam.

Kemudian rendamkan keseluruhan tubuh badan anda ke dalam tab tersebut selama 30 minit.

Amalkan sekurang kurangnya 2 kali sehari.

Selain dari minyak lavender, anda masih ada alternatif lain yang lebih mudah dengan LOSYEN MUSTAJAB SUPER HOT.

Losyen Mustajab dengan ramuan utamanya Pati Halia Tulin sepertimana yang telah di huraikan di atas bahawa Halia merupakan bahan berkhasiat dalam membantu melegakan kesakitan pada Bahu.

Jadi tidak salah untuk anda manafaatkan Losyen Mustajab Merah ini yang mana fungsinya tidak terhad pada bahagian Bahu sahaja malah anda boleh lebih kreatif lagi dengan menggunakannya pada bahagian bahagian lain seperti di Tengkuk, Lengan, Belakang Badan, Pinggang, Pinggul, Paha, Betis sekaligus Tapak Kaki anda.

Bukan sekadar melegakan sakit malah Losyen Mustajab Super Hot ini boleh membantu anda yang Perut Buncit atau yang ada Lemak serata badan.

Tidak diabaikan mereka yang sedang berdepan dengan masalah Angin Jahat satu badan, Kembung Perut, Senggugut bulanan dan Gout.

Sapu Losyen Mustajab ini secara membulat pada mana mana bahagian yang bermasalah agar anda lebih selesa dan slim.

Pelbagai bahan semulajadi yang di syorkan untuk menangani sakit Bahu adalah selamat untuk digunakan cuma keberkesanannya mungkin berbeza antara setiap individu.

Apa yang penting usaha anda untuk menangani kesakitan Bahu ini dilakukan secara konsisten demi kebaikan diri sendiri.

Anda juga punya pilihan yang lebih moden dan mudah dengan Losyen Mustajab Pati Halia yang tidak kurang hebatnya untuk redakan kesakitan.

SAPU-SAPU JER, MUSTAJAB

Pembakar Lemak Yang Degil
Sesuai dengan kepanasan yang lebih tinggi dari losyen-losyen yang lain, Losyen Mustajab Pati Halia Super Hot boleh membantu mengurangkan kesan selulit yang degil dan tebal serta membantu mendapatkan pinggang yang ramping dan potongan badan yang ideal. Untuk mendapatkan kesan yang lebih optimum, gunakan bersama bengkung dan nantikan hasilnya yang sangat memuaskan.

Memberikan Kelegaan Pada Otot Dan Sendi
Kesakitan pada sendi serta kekejangan otot selepas melakukan sukan lasak seringkali menjadi masalah utama kepada penggemar aktiviti seperti ini. Namun kini, ia mampu dikurangkan dengan menyapu Losyen Mustajab Pati Halia Super Hot terlebih dahulu sebelum melakukan aktiviti-aktiviti tersebut. Rasa hangat yang berpanjangan, menambahkan keselesaan pada pengguna dan mengurangkan kesan sakit akibat aktiviti lasak.

Harga : SM RM25.00 / SS RM28.00
Kandungan : 130ml

Info Lanjut : Klik Disini

* Kesemua produk dari Dunia Herbs ini mudah didapati di toko² atau kedai jamu dan hypermarket di seluruh Malaysia!

Talian Khidmat Pelanggan : 017-3798861

Whatsapp : Klik Terus Disini

Shares

Leave a Reply