Makanan Susutkan Sakit Gout

sakit gout

sakit gout
sakit gout

Ada yang kurang fasih bab penyakit Gout ini?

Ianya masalah bengkak sendi dan tisu disebabkan pembetukan kristal asid urik iaitu bahan kumuh protein yang perlu dibuang menerusi air kencing.

Asid urik adalah produk pecahan purin yang merupakan sebahagian daripada makanan yang anda ambil. Antara punca lain adalah berat badan berlebihan atau obesiti penyebab pada sakit Gout.

Anda juga perlu tahu tanda tanda Gout dan tahap sakitnya. Terdapat 4 peringkat sakit Gout dan ianya adalah Asymptomatic Hyperuricemia, Acute Gout Atau Gout Attack, Interval Gout dan Chronic Gout.

Terdapat beberapa cara yang boleh dipratikkan untuk mencegah gejala sakit ini daripada berulang dan antara caranya dengan memilih makanan yang mampu membantu meredakan kesakitan Gout ini dari semakin teruk atau sebagai penawar pada sakit ini.

AIR
Menurut kajian, amalan minum lebih banyak air membantu kurangkan keradangan Gout.

Setiap gelas air yang digunakan dalam 24 jam sebelum serangan, risiko serangan Gout ini berulang rendah.

Contoh, anda yang minum 5 hingga 8 gelas sehari membantu mengurangkan risiko sebanyak 40% serangan Gout berbanding mereka yg hanya minum segelas air sehari.

Kajian tersebut tidak dapat memberi saranan yang tepat berkaitan jumlah air yang harus anda minum kerana ianya bergantung pada keadaan perubatan asas dan tahap aktiviti fizikal anda.

Sebaiknya boleh rujuk dengan pihak doktor untuk berapa banyak air yang perlu anda minum setiap hari.

SAYURAN
Plan diet yang kaya dengan sayur sayuran adalah penting untuk kesihatan dan salah satu penawar Gout yang paling berkesan walaupun ada kajian pernah menyatakan bahawa sayuran yang mengandungi purin seperti cendawan, asparagus dan bayam penyebab pada sakit Gout tetapi tidak sama sekali.

Menurut satu penyelidikan yang diterbitkan pada tahun 2012 menunjukkan bahawa ianya tiada kaitan antara pengambilan sayur sayuran dan risiko sakit Gout.

Ini kerana sebatian bermanafaat ini membantu mengimbangi kesan kandungan purin yang jauh lebih rendah daripada daging.

Antara jenis sayuran yang paling baik sebagai penawar sakit ini ialah asparagus, bayam, kacang polong, kobis bunga, cendawa, kacang dan lentil (sejenis kacang berukuran kecil yang memiliki protein dan serat tinggi.

Biasanya digunakan dalam hidangan kaum India)

BUAH CERI
Antioksidan pada buah ini dapat membantu merawat sakit Gout samada ia manis atau masam.

Kandungan antosianin pula mampu kurangkan keradangan dan melegakan kesakitan. Sebaiknya amalkan 15 hingga 20 biji buah ceri sehari juga sebagai kudapan sarapan pagi.

Jus ceri hitam dengan tambahan beberapa ulas bawah putih yang dihiris halus boleh diamalkan minum setiap hari untuk dapatkan tindakbalas yang baik sekaligus mengurangkan kesakitan.

Disyor amalkan pengambilan buah ceri setiap hari untuk membantu buang angin, toksik dalam badan malah memberi kesan yang terbaik bagi menguatkan sistem imunisasi.

KOPI
Dua kajian berasingan menunjukkan minum kopi bantu kurangkan risiko Gout untuk lelaki dan wanita.

Hasil kajian menunjukkan risiko Gout adalah 40% lebih rendah untuk lelaki yang minum 4 hingga 5 cawan sehari dan jika minum 6 atau lebih banyak cawan kopi sehari sebanyak 59% lebih rendah berbanding dengan lelaki yang tidak pernah minum kopi.

Dalam kajian lain, penyelidik melihat dari soal selidik makanan dari lelaki dan wanita berumur 20 tahun atau lebih tua mendapati bahawa lebih banyak kopi seorang peserta minum, tahap asid urik mereka semakin rendah.

PRODUK TENUSU
Produk tenusu rendah lemak boleh bantu meningkatkan pengumpulan asid urid dalam air kencing.

Menurut kajian terdahulu, anda yang mengambil makanan atau minuman susu rendah lemak setiap hari akan mempunyai asid urik yang kurang dalam darah berbanding mereka yang minum susu biasa.

Kandungan protein tinggi dan purin yang rendah terdapat dalam produk susu boleh menjelaskan kesan perlindungan tenusu.

HALIA
Mengandungi anti radang yang terdapat dalam halia membantu meredakan kesakitan dan keradangan pada badan.

Umum telah tahu akan amalan makanan dan minuman berasaskan halia mampu bantu merawat pelbagai penyakit termasuklah Gout.

Halia dijadikan bahan utama dalam penyediaan hidangan.

Selain menjadi bahan dalam masakan, anda boleh juga praktikkan minuman yang dicampur halia bersama air suam, serbuk halba dan kunyit sebagai usaha merawat penyakit Gout ini.

Amalkan 2 kali sehari secara konsisten untuk dapatkan kesan positif dan memuaskan.

Boleh juga tambahkan halia ke dalam minuman atau air panas untuk bantu kurangkan toksik dan angin dalam badan.

Jika anda perasan, bahan halia ini tidak boleh di sangkal khasiatnya dari aspek melegakan dan merawat kesakitan.

Sudah lama sedar akan fakta ini maka kami hasilkan LOSYEN MUSTAJAB PATI HALIA dirumus dari Pati Halia Tulin yang boleh anda percaya membantu melegakan sakit Gout yang hanya Allah sahaja yang tahu betapa sakitnya.

Anda boleh amalkan sapu secara konsisten, tidak perlu tunggu sakit, sapu Losyen Mustajab Kuning ini pada bahagian yang kerap sakit setiap kali selepas mandi dan malam sebelum tidur.

Jadikan sebagai rutin harian agar sakit ini semakin kurang berulang.

Tidak hanya Gout, Losyen Mustajab Kuning ini boleh dikongsi bersama sakit Sendi, Otot, Pinggang, Tengkuk, Bahu, Pinggul, Paha, Betis, Tumit dan Tapak Kaki.

Anda yang agak rimas dengan masalah Angin dalam badan atau kerap Kembung Perut terutama dikalangan anak anak, tidak perlu yang lain, masih boleh praktikkan Losyen Mustajab yang sama untuk bantu Buang Angin.

Untuk adik adik remaja dan golongan wanita dewasa yang berdepan dengan sakit Senggugut, sapu pada bahagian Perut dan Ari Ari sekurang kurangnya 5 hari sebelum hari haid pertama sehingga hari terakhir.

Pada anda yang berdepan dengan ahli keluarga atau kenalan yang menghidapi penyakit Gout ini, usah bimbang tetapi cuba pastikan hidangan harian anda lebih bersifat mencegah dan merawat begitu juga dengan penggunaan Losyen Mustajab Pati Halia secara konsisten agar penyakit Gout ini akan beransur baik.

Setiap penyakit ada penawarnya selagi anda tidak putus asa berusaha.

SAPU-SAPU JER, MUSTAJAB!

Fungsi Dan Kegunaan Losyen
Antara kegunaan Losyen Mustajab Pati Halia adalah mengurangkan perut buncit dan membuang angin dalam badan. Sapuan yang kerap di kawasan bermasalah seperti selepas mandi dan sebelum tidur dapat mengurangkan masalah tersebut, selain membantu mengurangkan selulit. Salah satu punca perut buncit adalah disebabkan oleh angin, dan Losyen Mustajab Pati Halia dapat membantu masalah tersebut. Gunakan secara konsisten dan dibantu dengan senaman ringan serta pemakaian bengkung, anda pasti mendapat kesan yang optimum.

Selain itu, Losyen Mustajab Pati Halia juga digunakan untuk mengurangkan sakit-sakit sendi dan otot, lenguh-lenguh pinggang, kesakitan akibat gout serta lemah-lemah badan. Urut perlahan-lahan di tempat yang sakit dan dapatkan rehat secukupnya.

Membantu Masalah Wanita
Masalah senggugut yang sering dihadapi oleh kalangan wanita juga boleh dikurangkan dengan menggunakan Losyen Mustajab Pati Halia. Rasa hangat dapat memberikan kelegaan pada tempat sakit dan perlahan-lahan sakit tersebut akan berkurangan.

Losyen Mustajab Pati Halia keluaran Dunia Herbs terbukti mempunyai banyak kelebihan serta kegunaannya. Ianya mudah dibawa kemana sahaja dan sesuai untuk pelbagai lapisan masyarakat (Tidak sesuai untuk bayi).

Harga : SM RM23.00 / SS RM26.00
Kandungan : 130ml

Info Lanjut : Klik Disini

* Kesemua produk dari Dunia Herbs ini mudah didapati di toko² atau kedai jamu dan hypermarket di seluruh Malaysia!

Talian Khidmat Pelanggan : 017-3798861

Whatsapp : Klik Terus Disini

Shares

Leave a Reply