Lemak Badan Lemak Badan Masalah berat badan bukan masalah ringan tetapi merupakan masalah utama yang di alami hampir 80% daripada jumlah rakyat Malaysia terutama di kalangan kaum hawa. Umum telah tahu bahawa berat badan ini merupakan keadaan di mana individu itu memiliki lebihan lemak dalam badan sehingga boleh mendatangkan kesan buruk pada kesihatan. Fakta ini […]
Urutan Urutan Samada Urutan tradisional, Urutan thai, Urutan reflesology, Urutan SPA dan seumpamanya masih mempunyai istilah dan tujuan yang sama iaitu perbuatan bagi melancarkan perjalanan atau pengaliran darah dalam tubuh. Terdapat tukang Urut yang mewarisi ilmu Urut dari keturunan atau keluarga dan ada juga yang mempelajari secara khusus. Kedua dua ilmu Urut ini boleh digabungkan […]
berstoking berstoking Selepas 9 bulan 10 hari, akhirnya anda telah selamat melahirkan bayi. Setelah bertungkus lumus bersabung nyawa dibilik bersalin atau bedah, akhirnya impian anda dan suami untuk punya zuriat tertunai. Dalam keasyikan meraikan berita gembira ini bersama keluarga, sanak saudara dan sahabat handai, jangan pula lupa yang anda akan melalui fasa berpantang sekurang kurangnya […]
sakit gout sakit gout Ada yang kurang fasih bab penyakit Gout ini? Ianya masalah bengkak sendi dan tisu disebabkan pembetukan kristal asid urik iaitu bahan kumuh protein yang perlu dibuang menerusi air kencing. Asid urik adalah produk pecahan purin yang merupakan sebahagian daripada makanan yang anda ambil. Antara punca lain adalah berat badan berlebihan atau […]
Awet Muda Awet Muda Umum sudah tahu akan seribu satu kelebihan aktiviti senaman secara berkala mampu membantu mencegah dari penyakit obesiti malah menggalakkan proses pergerakan badan. Menurut kajian terbaru, aktiviti senaman juga turut membantu melewatkan proses penuaan. Kenyataan ini bisa membuat golongan wanita tersenyum lebar kerana mereka sering medambakan wajah dan kulit Awet Muda. Teringin […]
