Dagu Berlemak Dagu Berlemak Kecantikan pada wajah tidak hanya di ukur dari kulit yang putih bersih tetapi raut wajah yang kena dengan saiz badan turut di titikberatkan. Dagu Berlapis atau ‘Double Chain’ antara pemasalahan yang biasa di alami turut ada kaitan dengan rupa paras anda. Keadaan ini biasanya petanda yang anda semakin berisi atau dalam […]
bertangas bertangas Dari zaman nenek moyang kita lagi rawatan selepas bersalin ini sudah di titikberatkan bagi memastikan badan anda kembali pulih seperti sediakala. Atas sebab ini, para wanita perlukan tempoh pemulihan yang panjang selepas fasa bersalin. Antara rutin berpantang yang masih menjadi pilihan wanita selepas bersalin adalah rawatan Bertangas walaupun di zaman kian moden ini […]
Sakit Tumit Sakit Tumit Sakit Tumit antara kesakitan yang kerap dihadapi di kalangan masyarakat kita terutama anda yang sudah mencecah usia 40 tahun ke atas. Dalam bahasa perubatannya ‘Plantar Fascitiis’ merujuk pada kesakitan di bahagian Tumit Kaki sehingga terasa sakitnya pada keseluruhan tapak kaki. Akibatnya pesakit akan rasa tidak selesa kerana sukar berjalan malah ada […]
Sakit Otot Sakit Otot Bangga dengan diri sendiri apabila anda berjaya aktif bersenam sehingga ke akhirnya mengikut perancangan. Petanda azam anda untuk kembali pada potongan badan yang ideal tidak sia sia. Jika anda baru berjinak jinak dengan aktiviti bersenam ini, pastinya otot akan terkejut sehingga anda rasa kesakitan selepas atau selang beberapa hari anda bersenam. […]
timbang berat badan timbang berat badan Sepanjang proses diet antara cara untuk menjaga keseimbangan berat badan dengan rutin menimbang berat. Perkara wajib di lakukan setiap hari atau sekurang kurangnya seminggu sekali. Menimbang berat badan sebenarnya bukan semudah yang anda sangka. Hanya naik atas penimbang untuk terus dapatkan bacaan berat badan dan timbang pada bila bila […]
